De videosessie 'own your day met Greet' helpt jou op een eenvoudige en snelle manier om spanning uit je lijf los te laten en om pijnlijke plekken te verlichten.
Wat heb je ervoor nodig?
- een (yoga)matje voor nodig
- tennisbal
Na deze videosessie kan jij
- in enkele minuten gespannen nek en schouders verlichten
- vervelende hoofdpijn kalmeren
- je ademhaling tot rust brengen
- soepelheid brengen in je onderrug
- ruimte maken in je hoofd
- het stress hormoon in je lijf doen dalen
- rust en ruimte voelen in je lijf
Na betaling ontvang je een mail met de video en het paswoord tot de video. Rol je mat uit, want je kan meteen aan de slag!
*Oeps, op dit moment is het enkel mogelijk met creditcard te betalen. Indien je liever met Bancontact betaalt, kan je €11 overschrijven op BE83979240318515 met vermelding van je naam en MTZM. Stuur me een berichtje via
greet@greetgevers.com. Ik zorg ervoor dat je toegang ontvangt tot de mini-training.