🔸 Je bent een sterke, ambitieuze vrouw, maar stress haalt je onderuit. 🔸 De spanning in je lichaam blijft maar aanhouden: je spieren staan strak gespannen en doen pijn. 🔸 Emoties vliegen alle kanten op, alsof je vastzit in een rollercoaster zonder remmen. 🔸 Zelfs als je stilzit met een tas thee in de zetel, blijft je hoofd op volle toeren draaien. 🔸Uitputting is een understatement. Dit is meer dan gewoon moe.
🔸 En je vraagt je af: wat is er met mij aan de hand? En vooral... hoe kom ik hieruit?
Herkenbaar? Dan is het tijd om voor jezelf te zorgen, want ik snap écht dat het geen pretje is om je zo te voelen.
Dat gaat vanaf NU veranderen!
Met deze vragenlijst ontdek je waar je staat op de schaal van stress en burn-out.
🔸 te begrijpen wat er in je lichaam en hoofd gebeurt
🔸een betrouwbare indicatie te krijgen van waar jij nu zit in de schaal van overspanning of burn-out
Na het invullen ontvang je een persoonlijk voicebericht van mij met jouw resultaat. Én je krijgt ook meteen een eerste, haalbare stap om weer rust en ruimte te voelen.
Hej, ik ben Greet. Het is mijn missie om ambitieuze vrouwen die flirten met een burn-out, in een burn-out terecht gekomen zijn of overspannen zijn op een simpele en eenvoudige manier te begeleiden naar fysieke, mentale en emotionele rust.
Ik doe dit door één op één begeleiding en groepsbegeleiding.
Want alleen door goed voor jezelf te (leren) zorgen, kan je ook goed voor anderen zorgen.
De tools die ik hiervoor hanteer zijn coaching bij stress en burn-out, relaxatiebegeleiding, lichaamswerk zoals shiatsu en diverse massagevormen.
Ik ben lid van de beroepsvereniging Vlaamse Vereniging voor Erkende Coaches.
Met mijn inschrijving geef ik toestemming aan Greet Gevers om mijn gegevens te verwerken, op de manier zoals omschreven in de privacyverklaring
Welkom! Jij worstelt met stress en vraagt je af wat er met je aan de hand is.
Deze test helpt je om inzicht te krijgen in hoe ver je richting overspanning of burn-out beweegt.
Het is géén medische diagnose, maar een eerste indicatie op basis van je antwoorden.
Vul deze vragenlijst in en ontvang een persoonlijk audio bericht waarin ik het resultaat van deze stresstest én een eerste advies geef.
Hoe vul je deze test in?
Denk terug aan de afgelopen zes maanden, zowel op het werk als in je privéleven. Beantwoord de de vragen eerlijk en geef aan in hoeverre ze op jou van toepassing zijn. Geef daarbij je eerste reactie of je eerste gevoel aan. Onwaar = 0 (nooit of zelden waar) Waar = 1 (altijd of bijna altijd waar)